Dybt vand med bælte Dybt vand med bælte Dybt vand med bælte

Dybt vand med bælte

Dybt vand med bælte

Dybt vand med bælte

AquaDybt

Effektiv træning på dybt vand!

Leder du efter en fantastisk workout?

Dybt vands motion er en atraktiv form for motion, som varmt kan anbefales, fordi det er let på led og sener. Vandets opdrift støtter kroppens vægt, hvilket reducerer stress på leddene og minimerer smerter. Vi får pulsen op med aquajogging og smil på læben med balanceøvelser!

Træningen afsluttes med mulighed for udstrækning i varmere vand.

Du vælger selv om der skal trænes stille og roligt eller hårdt.

Kom og vær med!

 

Tider:

Tirsdag kl. 9.15 - 10.10

Torsdag kl. 11.00-11.55

Der er IKKE tilmelding, du møder bare op.
OBS: Der er ingen hold i skolernes ferier med mindre andet står skrevet!

 

Pris:

Enkelt: 67 kr.

10-turs kort: 570 kr.

 

Ved spørgsmål kontaktes 97401044 eller baby@holstebro-badeland.dk

AquaGym

DSC_0300.jpg

Vandgymnastik i højt tempo!

AquaSpinning

Vi har også spinning i vand!